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2020年 04月 17日
ステイ・ホーム、家にいよう。 そんな閉塞的な日々が続いております。皆様いかがお過ごしでしょうか。 ![]() イ課長は4月末の退職まであと半月あるものの、実質的にはもう引退自宅生活してる(笑)。 会社行くのは最後の30日と、あと1〜2回だろ。ブラック企業で黒歴史を積み重ねたチンピラも おジイさんになれば引退するのだ。 黒歴史はお休みして本日はのどかな地元ネタ。府中市の小さな旅。 自宅にいましょう、不要不急の外出はヤメましょうという日々がずっと続いてるわけだけど、 そうなると運動不足になる。イ課長の場合、通ってたジムも閉鎖中だからなおさらだ。 散歩やウォーキングくらいはせんと。 で、府中の森公園っていうのに行ってみた。この公園にはジョギングコースがあるそうだから、 トレッドミル代わりに走ってみようか・・というわけで散歩を兼ねてコースの下見に行ったわけ。 ジョギングコースは3パターンあるらしい。ふーむ・・・トレッドミルと同じくらい走るなら 最長2kmコースを2周はしたいところ・・よし、2kmコースを歩いてみるか。 ![]() いかにも散歩・ウォーキングって感じの大人も多いし、遊具で遊んでる子供も多い。 自宅にいるだけじゃ体がナマる⇒それなら府中の森公園行って体を動かすか・・って、大体 考えることはみんな同じみたいだ(笑)。 ![]() 上のコース図でいうと一番右寄りのあたりは「武蔵野の森」というゾーン名が示すように 森っぽく造園されてて、このあたりを走るのは気持ちよさそう。 ![]() 途中には日本庭園とか池もある。カモさんもいる。 ![]() そして府中市美術館。この近くから歩き始めたからちょうど一周か。当然信号はないし、 平坦だし、適度にジョギングやウォーキングの人がいてイイ感じのコースじゃん? 次回は2kmコース走ってみようかな。 ![]() ・・というわけで、本日走ってきた。走るとなるとカメラなんて持たないから写真はない。 2kmコースを2周、いったん休憩して1.4kmコースを1周。ジムで走るのと同じくらいの 距離を走ったつもりだったけど、実はコースを間違えてた(笑)。コース図の左上あたり、 野球場の裏を周っちまったぜ。ま、コース間違えても失格にはならないからいいのだ。 それでも約5kmくらいは走ったから汗かいた。運動で汗かくのも久しぶりだ。 引退したらここに週2回くらいのペースで走りにくれば、そこそこの運動にはなる。 ![]() しかしそれもせいぜい6月くらいまでかな。 夏になったらキツいよ。真夏の炎天下、ここを走るのは暑がり汗っかきのイ課長にとっては もはや危険。うーん・・。 その頃までにはコロナっちが終息して、ジムが再開するのを祈るしかないか・・。
by tohoiwanya
| 2020-04-17 00:18
| 日本での私生活
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